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读书《幸福课》



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简介         脱口说英语,加薪又升职!



读书《幸福课》


《真实的幸福》,提升幸福感不可不读的心理学经典。《活出最乐观的自己》,不仅包含了具体的自我评估工具,而且道出了活出真我的真正涵义。《认识自己接纳自己》,从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。《教出乐观的孩子》,作者塞利格曼博士用他亲身的实践和经历,为家长们提供了一条培养孩子积极品质的捷径。《幸福的政策》,作者德雷克•博克,从40年的积极心理学研究结论中,发现政府政策与幸福民生的必然联系。